| تبليغات | X |
|
یه عالمه سرگرمی باحال وبلاگ من و او و اوشون!
| ||
|
مرد 80 ساله ترکیه
ای با 14 سانتی متر بینی، صاحب درازترین بینی جهان است! این مرد اهل استان
اردو در ترکیه محمت گل نام دارد و همسایگان او را با نام دده پینوکیو خطاب
می کنند.دده پینوکیو شکایت خاصی از بینی درازش ندارد و اقوامش هم می گویند
به این مرد بینی دراز عادت کرده اند.
به گزارش پارس ناز وی که تا کنون در مسابقات درازی بینی شرکت نکرده است گفته است : افرادی که در این مسابقات برنده شده اندبینی شان بین 8 تا 9 سانتی متر طول دارد. اگر من شرکت می کردم قطعا برنده این مسابقات می شدم چرا که تاکنون درازتر از بینی خودم ندیده ام!! 
[ یکشنبه هجدهم دی 1390 ] [ 11:4 ] [ داریوش ]
[ یکشنبه هجدهم دی 1390 ] [ 11:3 ] [ داریوش ]
1- تمرینات کششی: با تمرینات کششی شما اکسیژن بیشتری به ریه های خود وارد می کنید ، بنابراین اکسیژن بیشتری داخل رگ های خونی حرکت کرده و به سر و شانه ها و گردن شما می رسد. پس از یکی دو ساعت درس خواندن سعی کنید کمی تمرینات کششی انجام دهید یا در فضای باز قدم بزنید.
2- خوب بخوابید: خواب برای حافظه و تمرکز بسیار مفید است.به گزارش نیک صالحی ،شش ساعت خواب ضروری و 7-8 ساعت ایده آل محسوب می شود.
3- ایجاد یک برنامه روتین در زمان امتحان: روزهای امتحان سعی کنید یک برنامه روتین داشته باشید تا راحت تر به خواب بروید و ذهن تان مشغول مسئله دیگری نشود. بیدار شوید ، درس بخوانید و سر یک ساعت مشخص بخوابید. این باعث می شود بدن شما نظم بگیرد و قدرت تمرکز تان بیشتر شود.
4- متناسب با ساعت بدن خودتان درس بخوانید: برخی از مردم اوایل صبح بهتر درس میخوانند در حالیکه بعضی دیگر سکوت و آرامش شب را می پسندند.این برنامه باید متناسب با ساعت بدن و ذهن خودتان تنظیم شود اما مراقب باشید نظم زندگی و خواب تان بهم نخورد.
5- پشت میز تحریرتان غذا نخورید: باید میان درس خواندن زنگ تفریح داشته باشید و از پشت میز بلند شوید. سعی کنید غذا را با اعضای خانواده تان دور هم صرف کنید.
3 تا 3 بار در هفته از گوشت قرمز استفاده کنید .استفاده از گوشت قرمز قدرت تمرکز و حافظه شما را بالا می برد . در این روزها از غذاهای سرشار از آهن ، زینک و امگا 3 استفاده کنید..
برچسبها: رافزایش تمرکز, راهکارهای افزایش تمرکز در امتحانات [ یکشنبه هجدهم دی 1390 ] [ 11:1 ] [ داریوش ]
[ چهارشنبه چهاردهم دی 1390 ] [ 17:24 ] [ داریوش ]
[ چهارشنبه چهاردهم دی 1390 ] [ 17:10 ] [ داریوش ]
طبقه بالایی داره توی خونه گل کوچیک بازی میکنه ، رفتم درشونو زدم میگه صدای ما اذیتتون میکنه ؟ گفتم پـَـــ نــه پـَـــ اومدم بگم مواظب باشید بازیکن دو اخطاره توی زمین نفرستید که بعدا گندش دربیاد ! . . . بابام زنگ زده میگه سند خونه رو بردار بیار ! بدو بدو دارم میرم پایین ، همسایمون دیده میگه این سند خونتونه ؟ گفتم پـَـــ نــه پـَـــ دفتر مشق بابامه یادش رفته ببره مدرسه ، خانم معلمشون دعواش کرده ! . . . کامپیوتر داشت کار میکرد که یِیهو دود سیاهی از پشتش زد بیرون ! میگه : کامیپوترت سوخت ؟ گفتم پـَـــ نــه پـَـــ یه برنامه مونده بود سر دلش ، آروغ زد رفلاکس شد ! . . . تو اتوبوس به راننده میگم این پولو عوض کنید ! میگه پارَس ؟ گفتم : پـَـــ نــه به شما میگم برید بقیه شو تو ادامه مطلب بخونید میگید تو ادامه مطلب میگم پ ن پ ..... (بقیه در ادامه مطلب) ادامه مطلب [ چهارشنبه چهاردهم دی 1390 ] [ 17:4 ] [ داریوش ]
[ چهارشنبه چهاردهم دی 1390 ] [ 16:56 ] [ داریوش ]
|
درباره وبلاگ  با سلام به وبلاگ ما خوش آمدید امیدواریم از مطالب ما لذت کافی ببرید باز هم به ما سر بزن... | |
| هرکی بدون ذکر منبع کپی کنه خدا سنکش کنه!!! | ||
